Den meisten Leuten dürfte es wahrscheinlich schon aufgefallen sein, dass ich mich viel mit dem Thema Essen, Ernährung und Gesundheit beschäftige. Angefangen hat das Interesse …
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Gefüllte Süßkartoffeln mit Spinat
Es ist Sonntag Abend, kein Supermarkt hat offen und ich habe einen riesen Hunger. Das Rezept ist also mehr oder weniger ein "Reste-Essen". Was nicht heißen soll, dass es nicht …
veganes & glutenfreies Brot
Als ich letztens im Supermarkt mal auf die Inhaltsstoffe von den abgepackten Broten schaute, sind mir fast die Augen ausgefallen : Ei- und Milchpulver, Zucker, …
Yoga – Training für Körper und Geist
Ich, als alte Turnerin, mag es ganz gerne neben Krafttraining und Ausdauerläufen mal ein wenig akrobatischer zu werden. Mal wieder etwas dehnen, Handstände üben und …
vegane Rhabarber-Apfel Törtchen
Passend zu Ostern gibt es heute noch ein leckeres Rezept welches sich auch super als Geschenk eignet (geht auch ganz schnell für alle Last-Minute Schenker). Du …
Süßkartoffel Curry
Du brauchst: 600g Süßkartoffeln eine Aubergine 150g Cashews eine kleine Chili zwei Knoblauchzehen zwei rote Zwiebeln etwas Ingwer einen kleinen Bund …
