Dieser Beitrag enthält Werbung.Wenn du dich fragst, wie sehr ich mich über die Einladung zum Tough Mudder mit Raw Bite gefreut habe, dann kann ich das mit einem Wort …
Fitness
Meet You There – Polly&Frank x Reebok
-Dieser Beitrag enthält Werbung-Die lässige und urbane Kollektion von Reebok geht in die zweite Runde und wir freuen uns ganz besonders, Teil dieser Kampagne sein zu …
5 Gründe warum Du heute noch mit dem Laufen anfangen solltest!
Laufen. Der wohl unkomplizierteste und doch so oft gehasste Sport. Dabei gibt es so viele gute Gründe damit anzufangen. Wir nennen dir die 5 Besten und hoffen, Dich damit …
Protein – vor oder nach dem Training?
*Dieser Artikel enthält Werbung. "Spätestens 30 Minuten nach deinem Workout solltest du einen Proteinshake trinken!". Auch schon gehört? Oder Leute gesehen, die den Shake …
Q&A – Training, Ernährung, Motivation
Da ich in letzter Zeit immer öfter Nachrichten bekam wie ich trainiere, mich ernähre oder es schaffe immer so motiviert zu bleiben habe ich letzte Woche mal ein Q&A in den …
Für wen ist Proteinpulver sinnvoll?
Wer mich kennt, weiß dass ich nicht der allergrößte Fan von Proteinpulver bin. Ich verteufel es nicht und für manche Menschen macht es sicherlich Sinn zusätzlich Protein zu …