Das Wochenende steht vor der Tür - wer seine Liebsten mal mit einem fancy Frühstück überraschen möchte findet hier heute eine leckere und gesunde Alternative zum Frühstücksei. …
Frühstück
Gesundes Dinkel-Müsli
Ich kann dir echt nicht sagen, wann ich mir das letzte Mal Müsli im Supermarkt gekauft habe. Nachdem ich mal auf die Inhaltsstoffe geschaut habe, sind mir fast die Augen …
Matcha Oats
Du brauchst: Dinkelflocken Mandelmilch 1 TL Matchapulver Agavendicksaft/Kokosblütenzucker zum Süßen Vanille, Zimt Du machst: In einem Topf werden die …
Protein Chia Bagels
Was du brauchst: 20g Frischhefe 1TL Rohrzucker 100ml Milch 1EL Öl 1 Ei 100g Chiamehl, 100g Dinkelmehl 2 EL Chiasamen 2 EL Leinsamen 1 TL Salz Saaten und Kerne Was …
