• sommer sport hitze
    Fitness

    Sport im Sommer: das musst du beachten

    Der Sommer meint es ernst mit uns. Für meinen Geschmack ein bisschen zu ernst 😀 36°C in einer Großstadt wie Berlin sind wirklich nicht mehr schön. Und erst Recht nicht, wenn man gerne draußen…

    30. Juli 2018
  • Fitness

    10 Tipps für deinen erfolgreichen Laufeinstieg

    Da ich dem Laufen lange Zeit selbst nichts abgewinnen konnte, bin ich umso glücklicher jetzt sagen zu können, dass es mir doch echt Spaß macht mittlerweile. Wie bei vielem anderen ist aller Anfang schwer…

    27. Juli 2018
  • dinkel salat
    Food Warmes

    Mediterraner Dinkel-Salat

    Besonders im Sommer bin ich ständig auf der Suche nach leichten Rezepten die man auch gut mit in  die Uni oder zur Arbeit nehmen kann. Am besten Gerichte die man auch kalt essen kann.…

    25. Juli 2018
  • zucker sugar
    Gesundheit

    Zucker ist kein Nährstoff

    Bist du genau so ein Süßschnabel wie ich? Wie die meisten wirst du in deinem Kopf jetzt wahrscheinlich >>JA<< denken. Für unsere Vorliebe für Zucker sogar wissenschaftlich fundierte Gründe: Süße Lebensmittel sind nicht giftig.…

    23. Juli 2018
  • artnight
    Liebelei

    Anzeige | How to Banksy mit Artnight

    Wer mich kennt weiß, dass ich es liebe mich kreativ auszuleben. Sei es Fotografie, basteln oder eben zeichnen. Ich habe mich also riesig gefreut, als ich das Angebot von Artnight bekommen habe einen Kunstworkshop…

    26. Juni 2018
  • brownie
    Süßes

    Saftiger Brownie mit Karamell Sauce

    Long time no see! Es ist gefühlt eine Ewigkeit her, dass ich hier das letzte Rezept geposted habe. Zeit wirds und mein Comeback feier ich mit diesen unglaublich gelungenen Brownies mit Karamell Sauce. Die…

    16. Juni 2018
  • australien
    Reisen

    Australien – von Melbourne nach Byron Bay

    5 Jahre später und ich kam mir ein bisschen vor als wäre ich in der Zeit gereist. Ich bin aus dem Flieger gestiegen und hab mich genau wie damals gefühlt. Die aufgehende Sonne die…

    13. Mai 2018
  • Gesundheit

    Wie wichtig ist Frühstück? | Werbung

    Anzeige | Bei dieser Frage scheiden sich die Geister. Und auch wenn ich mich in meinem Freundeskreis umhöre gibt es etwa 50% die jeden morgen Frühstücken und 50% die gut ohne auskommen. Ich persönlich…

    10. April 2018
  • vegan snickers oatmeal
    Süßes

    Gesundes Snickers Oatmeal

    Graue verregnete Morgen schreien nach einem warmen Frühstück. Ich hatte Ewigkeiten kein Oatmeal mehr und schon fast vergessen wie gern ich es letzten Winter immer gegessen habe. Wird Zeit, dass ich Haferflocken mal wieder…

    7. März 2018