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  • Uncategorized Warmes

    Glasnudelsalat To-Go

    Ich hab mich dazu entschlossen mal wieder ein paar mehr Rezepte zu probieren und mit euch zu teilen. Diese Woche gabs bei mir zum Beispiel mal eine Glasnudelsupper die sich auch super zum mitnehmen…

    22. Februar 2017
  • Allgemein Süßes Uncategorized

    Vegan Apple Pie

    Auch wenn ich nicht vegan bin, probiere ich hin und wieder ein paar Alternativen aus. Hier ist meine Kreation eines veganen Apfelkuchens 🙂 Guten Appetit ! Du brauchst: 400 g Vollkornmehl 230 g pflanzliche…

    19. Februar 2017
  • Allgemein Fitness Uncategorized

    Detox Day 4

    That last day shouldnt actually count. I am still at my parents house and dont want to say no to homemade applepie! 😛   Breakfast#4 Again I had oats and hot lemon water. Spelt…

    1. August 2016
  • Allgemein Holistic Nutrition Uncategorized

    Detox Day 2

    Today I woke up feeling good besides some headaches, I slept like 8 hours and actually planned to go running. Because of the headaches I switched to some yoga and stretching. Over the day…

    29. Juli 2016
  • Allgemein Frühstück Uncategorized

    Protein Chia Bagels

    Was du brauchst: 20g Frischhefe 1TL Rohrzucker 100ml Milch 1EL Öl 1 Ei 100g Chiamehl, 100g Dinkelmehl 2 EL Chiasamen 2 EL Leinsamen 1 TL Salz Saaten und Kerne Was du tust: Die Frischhefe…

    18. März 2016