Browsing Category

Gesundheit

  • Gesundheit

    Wie wichtig ist Frühstück? | Werbung

    Anzeige | Bei dieser Frage scheiden sich die Geister. Und auch wenn ich mich in meinem Freundeskreis umhöre gibt es etwa 50% die jeden morgen Frühstücken und 50% die gut ohne auskommen. Ich persönlich…

    10. April 2018
  • Gesundheit

    Meine Morgenroutine

    Früher habe ich mich immer gefragt was dieser Hype um Morgenroutinen soll. Gefühlt jeder Youtuber hat dazu Videos gemacht und ich habe es einfach nicht verstanden wieso Leute sich sowas anschauen. (ich verstehe es…

    25. Februar 2018
  • smoothies
    Gesundheit

    Smoothie Eiswürfel

    Wie manche bereits mitbekommen haben, bin ich derzeit im absoluten Säfte-Wahn 😀 Grund dafür dürfte wohl mein geliebter Entsafter sein. Alles darüber findest du HIER. Aber neben Säften trinke ich auch echt gerne frische…

    15. Februar 2018
  • supplements
    Gesundheit

    Meine Supplements

    Lange Zeit habe ich mich so gut wie gar nicht mit Supplements auseinander gesetzt. Für mich waren Supplements immer mit Protein Pulver, Booster und dem ganzen Kram den man tagtäglich auf Instagram sieht gleichgesetzt.…

    15. Februar 2018
  • ingwer shot
    Gesundheit

    Gesund durch den Winter mit Ingwer

    Der Winter steht vor der Tür und so langsam reicht auch die Übergangsjacke nicht mehr aus. Es wird also Zeit sich für die kalten Temperaturen und die bevorstehende Grippewelle vorzubereiten. Ich gehöre glücklicherweise zu…

    11. November 2017
  • salz
    Gesundheit

    Ist Salz ungesund?

    Nudeln ohne Salz kochen? „Auf gar keinen Fall!“. Höre ich zumindest oft, wenn ich Leuten beim nachsalzen auf die Finger haue und dann mit meinem Vortrag anfange wieso ich größtenteils auf Salz verzichte. Aber…

    7. November 2017